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吹埙是有氧运动吗

　　吹埙(xūn)是有氧运动的。

　　1、学吹(chuī)陶埙切忌急躁(zào)。在开始(shǐ)阶段(duàn)一定要(yào)耐心练习基本功(gōng)，不要急于吹曲子。练气(qì)、练指、练(liàn)唇。先长后(hòu)所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文短、先慢后快(kuài)、先缓后急。反复练习，定有(yǒu)收获(huò)。

　　2、老年(nián)人学习吹埙(xūn)当(dāng)然(rán)有(yǒu)许多困难，但只(zhǐ)要方法得当，坚持练习(xí)。这些困难也是能克服(fú)的。比(bǐ)如肺(fèi)的功能、指的弹(dàn)性(xìng)、唇与(yǔ)舌的弹(dàn)性、记忆力等都(dōu)可以(yǐ)再练习中得到加(jiā)强。

　　3、吹埙还是锻炼(liàn)身(shēn)体的好方(fāng)法，手指动则(zé)健脑(nǎo)、练记忆则利脑。气息动(dòng)则健肺(fèi)、练调息则利肺。吹(chuī)埙(xūn)又是一项很好的有氧运动。

　　4、 多听一些名家吹的曲子，听必有益。在听中体会(huì)韵味(wèi)、体会技法、体会技巧(qiǎo)。听(tīng)名家的曲子要贯穿在个学习的过程中，说过头的话，就是要让名家吹的曲子常常陪伴自(zì)己(jǐ)、感染自己、影响自(zì)己。

　　5、 练吹埙不光(guāng)要抽专门的时(shí)间练，(当然，用专(zhuān)门的时(shí)间练更好。)把(bǎ)埙放在顺手处，有时间就练一会(huì)儿。哪怕是几(jǐ)分钟(zhōng)也好，这样就能(néng)集(jí)零(líng)为(wèi)整，积少(shǎo)成(chéng)多，把一些零散(sàn)的时(shí)间(jiān)都调(diào)动起来。

　　6、练习要有一(yī)个大(dà)略的计(jì)划，在一段时间要有一个重(zhòng)点。比如练一种技法，先要集中练，就是说在一段(duàn)时(shí)间(jiān)内重点专练(liàn)这种技法。等到(dào)这(zhè)种(zhǒng)技法练(liàn)得差不多了(le)，再练其他技法(fǎ)。练曲(qū)目也是如此。

吹埙(xūn)为什么不吉利？

　　不要(yào)吹(chuī)埙是因为人们(men)觉得埙的声音(yīn)比较的婉转，可以引起人(rén)们的思念(niàn)故人之情(qíng)，所以(yǐ)很多人(rén)不喜欢吹埙。

　　其实(shí)埙是可(kě)以(yǐ)用来吹(chuī)，它(tā)是中国(guó)最古老的吹奏乐器，在很大重大(dà)的场面都能见到，吹出来的声音婉转悠扬，让人回味无穷。

　　在世界的舞台上，他们(men)对于埙的评价也是(shì)很高(gāo)的，体现(xiàn)出埙更(gèng)古老的价(jià)值。

　　扩展资料：

　　埙是中国(guó)古代(dài)重要(yào)的乐器之(zhī)一。

　　在可考的文字记载中我们可以(yǐ)确认，埙在战国初(chū)就广泛应用(yòng)于(yú)宫廷的(de)祭祀活动中。

　　秦汉以后(hòu)，埙成了(le)宫廷(tíng)雅乐(lè)乐器大家族中的重要成员。

　　只(zhǐ)是近百(bǎi)年来，由于种(zhǒng)种原因(yīn)，人(rén)们除了在欣赏宫(gōng)廷雅(yǎ)乐时还(hái)可偶或(huò)一闻(wén)埙乐外，几(jǐ)乎不(bù)知道还有埙这样一种乐器了。

　　到了二十世纪三、四十年代，在公(gōng)演中(zhōng)埙乐几绝于耳。

　　八十年代以来，在演奏家、制作家和作(zuò)曲家的共同(tóng)努力下，埙作为乐器有了标准化和规(guī)范化(hu所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文à)的制作，喜爱埙乐(lè)并且学习、演奏(zòu)的人越来越(yuè)多，习埙(xūn)的热(rè)潮悄然兴起。

　　从埙上人们似乎找到(dào)了遗失(shī)已久的古风，埙正在成(chéng)为一种文化现象(xiàng)被越来越多的人所关注。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百(bǎi)科-埙

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